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Esami di Ki

GRADO KI TEST KENKOTAISO AIKITAISO

Shokyu
1° grado Ki
dopo 4 mesi

In piedi, braccia alzate, test al polso verso il basso
Abbassare le braccia, test al polso
In seiza, braccia alzate, test al polso
Abbassare le braccia, test in seiza
In agura, braccia alzate, test al polso
Abbassare le braccia, test al polso e ginocchio
In piedi, braccio disteso, test al polso
Peso sotto al gomito
Kokyuho, Respirazione Ki
L’esaminato può ricercare la posizione corretta

NO

Kotegaeshi Undo
Sankyo
Nikyo
Funakogi
Ikkyo


Chukyu
2° grado Ki
dopo 4 mesi
da 4° kyu
In piedi, braccia alzate, test al polso verso il basso
Abbassare le braccia, test al polso
In seiza, braccia alzate, test al polso
Abbassare le braccia, test in seiza
In agura, braccia alzate, test al polso
Abbassare le braccia, test al polso e ginocchio
In piedi, braccio disteso, test al polso
Peso sotto al gomito
Kokyuho, Respirazione KI

Kenkotaiso
(conta l’esaminatore)

 

Zengo Undo
Tenshin
Happo undo
Sayu
Sayu Choyaku
Udefuri
Udefuri Choyaku
Tenkan

Jokyu
3° grado Ki
dopo 4 mesi
da 2° kyu
In piedi, test al polso verso il basso
In seiza, test al polso
In agura, test al polso e ginocchio
In piedi, braccio disteso, test alla mano
In piedi, test alla spalla
Muro con test
Balcone con test
Gamba e braccio alzati, test al polso
Alzarsi e sedersi in seiza con test
Kokyuho, Respirazione Ki
Kenkotaiso
(conta l’esaminato)
Gyaku Hanmi
Zenshin Koshin
”     ”     Choyaku
Kaho Tekubikosa
Joho Tekubikosa
Ushirotori
Ushirotekubitori
Shikko

SHODEN
4° grado Ki
dopo 8 mesi
da 1° kyu
In piedi, test laterale alla spalla
In seiza con test
In agura con test
Un piedi avanti, braccio disteso, test alle dita
Un piedi avanti, test alla spalla
Gamba e braccio alzati, test al polso
Muro con test
Balcone con test
Corpo non sollevabile
Camminare trattenuti da dietro
In agura, spinta dal davanti
Braccia alzate, test da dietro
Alzarsi e sedersi in seiza con test
Kokyuho, Respirazione Ki
Kenkotaiso
contare con Ki
e ritmo giusto
Tutto Aikitaiso

CHUDEN
1 anno dopo
Shodan
Come SHODEN Kenkotaiso
contare con Ki
e ritmo giusto
Tutto Aikitaiso

JODEN
2 anni dopo
Nidan

Come CHUDEN Kenkotaiso
contare con Ki
e ritmo giusto
 

OKUDEN
2 anni dopo
Sandan
Come JODEN Kenkotaiso
contare con Ki
e ritmo giusto
 
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Orari Lezioni

Martedì dalle 20:30 alle 22:00.

Giovedì dalle 20:30 alle 22:00.


Inizio Attività per l'anno 2020/2021

Martedì 06 Ottobre 2020

Informazioni

Ki Aikido. arteinmovimento
Associazione Sportiva Dilettantistica (A.S.D.)

Affiliata CSEN

Centro Giovanile
Piazzale Cadorna, 34/A
36061 Bassano Del Grappa (VI)

Seminari/Eventi

 

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